季节交替,气温回升较快;另一方面,冷暖空气又频繁交流,很多人的脸部肌肤都会感到不适,发红,起疹子,刺痒难耐、脱皮、痘痘、甚至比冬天还要干燥。我们称之为“春敏”现象。
这些“春敏”症状不一定是真的过敏,而是因为肌肤未能及时适应换季带来的环境压力剧烈缺水导致的。
为什么会出现春敏?
01
阳光辐射强度(尤其是紫外线和红外线)在两周内会上升50右,对于皮肤的刺激和伤害大增。
02
气温上升,有时又突然降低,剧烈波动。热时使毛细血管扩张,皮肤水分流失速度加快;剧冷时机体为了维持供血和体温,血管也会代偿性扩张。
03
防护不够:脱去了防护性好的冬装,也象冬季一样没有打伞或戴帽子(但是紫外线水平已经上升到冬季的2倍左右,或者夏季的一半)。
04
细菌及其他生物开始活跃,植物开花,空气中潜在的致敏因素如花粉、动植物粉尘增多,而此时皮肤的屏障功能比较弱,免疫系统活跃,皮肤过敏率也会升高。
05
春天人体新陈代谢能力逐渐提高,皮脂腺分泌日益增多,皮肤在自我改变。这个时期,皮肤非常敏感,如果不注重防护和保养,就会患上皮炎,女性的皮肤更易过敏。季节的变化使机体中与过敏相关的细胞出现不稳定,过敏症状随之出现。
多数“春敏”不是过敏,是敏感
过敏与敏感是两回事。后天性的敏感主要是因为皮肤屏障功能下降导致的,而过敏则是免疫系统参与的变态反应。虽然两者症状表面上类似,但发生的机制完全不同。
因此,当出现春敏时,请首先检讨你的护肤方法,看看皮肤是不是本身因为不当护肤而导致了损伤,处于薄、透、红、敏的状况,比如洗个脸都会觉得刺痛,洗完后疼痛消失,就属于皮肤脆弱而造成的“单纯性刺激”,并不是过敏。只要停止这些刺激、损伤性的方法,简化护肤并注意保护,很容易得到缓解,但完全修复需要3个月甚至一年,当皮肤修复完成后,耐受性升高,季节变化就不会再造成春敏。
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